Techniki stosowane w zabiegu
- Akupresura — nacisk na różne obszary ciała za pomocą dłoni
- Rozciąganie pasywne — sekwencje ruchów wykonywane przez masażystkę bez aktywnego udziału klienta
- Kompresja mięśni — praca stopami, kolanami i łokciami na dużych grupach mięśniowych
- Mobilizacja stawów — delikatne rozciąganie kręgosłupa, ramion i bioder
Masaż sprawdzi się dla osób:
- Prowadzących siedzący styl życia oraz sportowców i osób aktywnych fizycznie odczuwających napięcia karku, barków i dolnego odcinka pleców
- Chcących poprawić mobilność i zakres ruchu w ciele
- Rozpoczynających przygodę z masażem tajskim, ale i doświadczonych, szukających dobrego, tradycyjnego zabiegu w Krakowie
Jak się przygotować?
- Przyjdź do salonu 5–10 minut przed wyznaczonym czasem
- Na 1–2 godziny przed masażem unikaj ciężkich posiłków
- Zapewniamy wygodny strój na zmianę — nie musisz przynosić niczego na własną rękę